图片源于：https://www.londonambulance.nhs.uk/2024/07/10/olympic-gold-medallist-dame-kelly-holmes-becomes-a-london-lifesaver/
奥运金牌得主凯利·霍姆斯在水晶宫伦敦救护服务总部接受了伦敦救命英雄培训后学会了怎样拯救生命。
这位金牌得主被邀请参加了由LGBT+网络组织的员工网络活动。她在活动中作为特邀演讲嘉宾，谈到了她一生面临的压力，从激烈的竞技体育到在军队时隐藏自己的性取向带来的恐惧，当时同性恋是违法的。
她说：“我在加入时并不知道自己是同性恋。但当我意识到自己可能是的时候，我发现这是违法的。所以为了避免失去工作的风险，你必须非常小心谨慎地选择信任的人。
“我22岁那年在营地遭到了英国皇家军事警察的突袭 – 这给我留下了很多创伤，这就是为什么我直到两年前才出柜。我活在34年的恐惧中 – 这全都来自一个让我年轻时灌输的机构。我永远不会让自己再有那种感觉。”
谈到感觉和快乐以及每天早上的动力，她说：“我仍然有很多动力要做很多事。我有一个平台和一个声音 – 这让我感到兴奋。”
这其中就包括鼓励伦敦人学会怎样拯救生命。
在她鼓舞人心的演讲之后，凯利夫人抓住机会更新了自己的救命技能，包括如何识别心脏骤停，进行胸外按压和使用自动体外除颤器。
学会在某人发生心脏骤停时采取的简单步骤只需要几分钟，但在那个生死关头可能产生全然不同的影响。
凯利·霍姆斯说：
“成为伦敦救命英雄的培训是一件非常棒的事情，我真的觉得越多人接受培训并意识到在心脏骤停事件中该怎么做越好。我们都会有那种犹豫‘在紧急情况下我该怎么办？’ – 进行这种培训很重要，这样你就能随时记牢。
“没有人知道会发生什么，所以学会这些知识并懂得如何行动是非常重要的。我多年前接受过这种培训，你会记住一些要点 – 但刷新一下肯定对你有好处，我很高兴我挑战了一下。
“这个项目非常重要。我会告诉所有伦敦人尝试一下，参加一个临时展示或上网看看在哪里可以接受培训拯救生命。”
凯利夫人还参观了滨缘山救护服务总部。谈到见到所有为照顾伦敦人而在一线和幕后工作的人，她补充道：
“整个经历对我来说很棒，看到所有不同部门的运作真的很吸引人。老实说，我被一切发生的事情所感动 – 所有导致这项服务的过程。看到每个人都是如此热衷于尽最大努力和竭尽所能去帮助他人，这真是神奇的。
伦敦救护服务的伦敦救命英雄活动旨在为人们提供知识、信心和能力，在某人发生心脏骤停时迅速行动。
早期介入，采取胸外按压和使用自动体外除颤器可以将某人的心跳恢复的机会提高一倍以上。
研究表明，76%的院外心脏骤停发生在家中，这意味着学会这些技能可以帮助人们拯救自己亲人的生命。
伦敦救护服务的伦敦救命英雄活动旨在为人们提供在心脏骤停时迅速行动的知识、信心和能力。
这个活动非常重要，我要感谢凯利·霍姆斯今天参加培训并鼓励人们学会这些拯救生命的技能。学会重新开启心脏是很简单的 – 只需几分钟，就像凯利在雅典奥运会上赢得1500米金牌所用的时间一样 – 但它可以帮助拯救你爱的人的生命。
“凯利多年前学会了心肺复苏术，并且明白保持这些至关重要的拯救生命技能的重要性，而这些技能可以在伦敦各地举办的任何一场临时展示活动免费更新。”
你可以学习如何注册成为伦敦救命英雄并支持这个活动。如果您想捐款支持这个事业，或者自己尝试一项筹款挑战，请访问：https://www.londonambulance.nhs.uk/getting-involved/support-the-london-ambulance-charity/。
