图片源于：https://www.thetelegraphandargus.co.uk/news/24826856.appeal-issued-help-lessen-strain-busy-nhs-services/
西约克郡的NHS服务正面临极大的压力，人们被告知只有在需要生命危急的疾病或伤害时，才应前往急诊室。
在迎接2025年的喧闹新年夜期间，外界对这种压力将进一步加大的担忧也在增加。
西约克郡健康与护理合作伙伴关系呼吁公众在这个冬季保护那些最需要服务的人，共同为服务创造更多空间。
全国范围内，冬季带来了医院和NHS服务的需求急剧增加的情况，流感、新冠病毒和呼吸道合胞病毒（RSV）病例呈现高于正常的水平，而西约克郡也不例外。
目前NHS急诊部门迎来了极高的就诊人次，许多人感染了流感，而当中不少人并没有接种流感疫苗。
为了减轻这些压力，确保每个人在冬季保持健康并减少住院的可能性，他们呼吁大家采取以下措施：
使用正确的服务：
通过访问“Home – NHS – Together We Can”了解您附近可用的服务，以及何时应使用每种服务。
如果您感到感冒、肚子不舒服、皮疹或疼痛等小病小痛，请优先考虑前往药房。
如果您的病情较为严重，但不是生命或肢体威胁，可前往最近的急救治疗中心。
这种情况下是处理割伤、擦伤、扭伤、简单骨折、眼外伤和尿路感染等。
做好准备：
确保您的药箱里库存充足。
接种流感疫苗——现在接种仍然不算晚。
访问在线NHS 111：
如果您不确定需要哪项服务，请访问NHS 111网站或拨打111。
NHS 111团队可以帮您指引到最合适的服务，包括心理健康服务。
关心彼此：
关心那些脆弱的邻居、朋友和家人，看看他们在冬季是否需要额外的支持。
查看他们是否需要帮助购物或领取处方，并确保他们的家安全温暖。
遵循简单的卫生习惯：
定期用肥皂和水洗手至少20秒，打喷嚏和咳嗽时用纸巾遮挡，并迅速将其扔进垃圾箱。
一些NHS服务可能会采取额外的指导措施，以保护患者和员工，包括佩戴口罩。
去医院前确保先了解相关事宜。
请记住，如果您的病情是生命或肢体威胁，请立即拨打999或前往当地急诊部门（A&E）。
西约克郡健康与护理合作伙伴关系的医疗主任德克·詹姆斯·托马斯表示：“我们知道这个冬天对西约克郡的NHS服务而言非常艰难。
通过采取简单的步骤，比如使用药房处理小病小痛、接种疫苗和使用NHS 111寻求建议，您可以帮助我们确保我们的服务能满足那些最需要紧急和急救护理的人。
我们的健康和护理服务员工始终在这里帮助我们每一个人，因此让我们也帮助他们。
团结一致，我们可以在这个冬季为保持西约克郡的安全与健康做出真正的差异。”
欲了解有关如何在这个冬季保持健康并获得正确护理的更多信息，请访问“Home – NHS – Together We Can”。
