图片源于：https://www.edinburghlive.co.uk/news/edinburgh-news/edinburgh-mans-celebratory-night-turned-30264124
一名来自爱丁堡的男性反思了他在20岁时遭受性侵后所面临的创伤。
乔伊·琼斯（Joey Jones）来自穆雷菲尔德（Murrayfield），他发誓要鼓励男性发声并寻求帮助，因为他在沉默中痛苦了七年。
在与《爱丁堡生活》（Edinburgh Live）对谈时，这位30岁的小伙子分享了他的经历，他曾在南非追寻橄榄球事业，并在比赛后与队友庆祝。
在几杯酒后，他被下药，后来发现自己和一名年长男子在一辆车里，这名男子“不会放他离开”，随后对他进行了性侵。
乔伊表示，他对自己是如何来到那里的完全没有记忆。
根据报道，事件发生后，乔伊开始通过饮酒、吸毒和赌博来逃避创伤。
乔伊说道：“我当时在南非冒险，远离朋友和家人。
然而，我曾是一个非常自信的年轻小伙子，橄榄球成绩优秀。
有一天晚上，我和朋友们出去，我记得当时我完全失控。
我真的不知道事情是如何发生的，因为我并没有喝那么多酒。
几个小时后，我发现自己坐在一名年长男子的车里，他根本不让我离开。
当我试图逃跑时，他不让我走，而那时的性侵发生了。
他继续对我进行性侵，而这是我过去十年中一直努力应对的事情。
我想，当事情发生时，我没有意识到它对我的影响，因为我一直忙于橄榄球。
那是我抑制情绪的方式，所以在发生之后，我专注于这项运动。
但一年后，由于受伤我不得不放弃橄榄球，那时候情况变得非常糟糕，因为我失去了应对机制。
乔伊开始上大学学习数学，并表示他继续饮酒，直到“失去知觉”，以此来“模糊自己的思想”。
他补充道：“一旦我有了更多的空闲时间，我开始追求非常不健康的应对机制。
我在大学学习数学，那个环境常常伴随大量的饮酒和毒品，我开始把它提高到极致，持续不断地进行。
我整天抽大麻，以此来模糊我的思想。
我会喝酒直到失去知觉，我知道这很傻，因为我把自己置身于引发一切的同样境地。
我找不到其他应对的方式，也不想去找。
我的学位也完全搞砸了，但我最终还是完成了学业。
在南非事件发生七年后，乔伊终于鼓起勇气向家人倾诉发生的事情，并表示他们是他度过艰难时期的原因。
他继续说道：“我与我的家人有着非常亲密的关系。
在多年来我有自杀念头时，我觉得我再也承担不起了，但我就是无法向他们透露在南非发生的事情。
只是跟他们通电话就足以把我从绝望的边缘拉回来。
我不断想到如果我到了崩溃的边缘，会伤害到的人。
他们帮我度过了艰难时刻。
我现在状态很好，希望我能鼓励更多人发声，讲述他们所经历的事情。
这个11月，乔伊计划进行一次举重挑战，目标是提升1,277,125公斤，这相当于2021年至2023年间所有英国男性自杀而失去生命的总和。
他将于11月1日开始这项为期一个月的挑战，以筹集资金并提高对男性健康慈善机构Movember的关注，最后以三重马拉松的形式结束，内容包括自行车、划船机和滑雪训练器。
谈及这一挑战时，乔伊表示：“三年前，我终于有勇气告诉了别人——其实是我女朋友注意到了我身上的异样。
她帮我度过了我人生中最艰难的时光。
这是我开始应对所发生事情的开始，找到了某种程度的内心平静。
我现在感觉更掌控自己的生活，因此我分享我的故事，希望能激励其他正在挣扎的男性发声并寻求帮助。
“我正在进行这一巨大的体能挑战，以帮助筹集资金和提高意识，同时也为了支持我自己的心理健康。
我觉得保持活跃非常重要，同时有能够我感到舒适的倾诉对象和支持我的朋友。”
乔伊的这一29天巨型挑战包括：
举重天数：26天活动，3天休息
11月总进次数量：20,040次
分布在5个项目上：
每次卧推70公斤
每次深蹲80公斤
每次硬拉100公斤
每次弯腰划船60公斤
每次推举40公斤
最后一天（11月30日）进行终极划轮马拉松（滑雪、划船与行驶三马拉松）。
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